|
In Centrum voor Wonen en Zorg Bloemschevaert, Covellijndijk 22 te Roosendaal, zal er weer een ‘Beweegweek’ worden gehouden. De visie van Stichting Groenhuysen, waar de Bloemschevaert deel van uit maakt, geeft aan dat ouderen gestimuleerd moeten worden in de dingen die ze zelf nog kunnen. Bewegingsstimulering draagt bij aan behoud van zelfstandigheid en voorkomt sociaal isolement. Bewegen is gezond voor iedereen. Het is algemeen bekend, dat iedereen elke dag minstens een half uur zou moeten bewegen. De Bloemschevaert biedt daarom een uitgebreid programma aan bewegingsactiviteiten aan. De activiteiten die op het gebied van Bewegen op de Bloemschevaert worden gehouden zijn ook toegankelijk voor 55-plussers buiten de Bloemschevaert. In de Beweegweek Bloemschevaert willen we eens extra aandacht op de diverse bewegingsactiviteiten vestigen.
De Beweegweek zal plaatsvinden van 27 tot en met 30 oktober. Iedere oudere, die graag aan een vorm van bewegen wil doen, is van harte welkom!
Het programma is als volgt:
Maandag
09.30 uur: inloop-MBVO- gymnastiek. Grote Zaal van ’t O.O.R.
14.00 uur: inloop Koersbal. Grote Zaal van ’t O.O.R.
15.30 uur: demonstratie zitdansen o.l.v. Liesbeth van den Bosch. Bloemenzaal Iedereen kan mee doen!
Dinsdag
10.30 uur: uitleg over Yoga door Lia van Nijnatten. Grote Zaal van ’t O.O.R.
10.30-11.15 uur: rollatortraining door Tony Bertolet over het juiste gebruik van de rollator. Rozenplein
19.00 uur: Indoorboule bij de soos. Rozenplein
Woensdag
10.45 uur: inloop MBVO- gymnastiek. Grote zaal van ’t O.O.R.
Donderdag
10.30-11.15 uur: rollatortraining door Tony Bertolet over het juiste gebruik van de rollator. Rozenplein
10.00-10.45 uur: actief wandelen o.l.v. Anita Laros. Vertrek vanuit de fitnessruimte.
13.00-15.00 uur: inloop fitness met uitleg over fitness door Anita Laros en Tony Bertholet. Fitnessruimte.
Wilt u meer informatie over de Beweegweek Bloemschevaert, dan kunt u contact opnemen met de heer R. de Rooij, manager Bloemschevaert of met Marianne van de Luijtgaarden, activiteitenbegeleidster, tel. 0165-531060.
Bron: De Roosendaalse Bode
|
